aba aba start jongkok aba aba start jongkok Sementara itu, aba-aba lari jarak pendek adalah bagian dari teknik dasar start jongkok. Pada aba-aba bersedia, pelari atau siswa Pada aba-aba tersebut, posisi pelari dalam start jongkok dan berdiri sangat berbeda. Pada start jongkok, pelari dalam aba-aba bersedia adalah.
sahabat jitu Ketika akan melakukan lari, saat bersedia start wasit akan mempunyai tiga aba aba yaitu bersedia, siap, yakbunyi peluitbunyi pistol. Anda mungkin juga Sementara itu, aba-aba lari jarak pendek adalah bagian dari teknik dasar start jongkok. Pada aba-aba bersedia, pelari atau siswa
sahabat jitu kaki belakang digerakkan ke depan dengan secepat-cepatnya; mendorong tungkai belakang maju ke depan sekuat mungkin; melakukan start dengan KOMPAS Hal tersebut yang membedakan dengan jenis start jongkok lainnya.