Berat Badan Ideal, Begini Cara Menghitung dan Memperolehnya - Alodokter

bb ideal tinggi   robbi sallimna Berat badan normal (kg) = tinggi badan (cm) – 100​​ Contohnya, jika Anda mempunyai tinggi badan 160 cm, berat badan ideal Anda yaitu 60 kg. Namun, rumus tersebut Berat badan ideal penting dipertahankan untuk menjaga kesehatan secara umum. Tak hanya itu, berat badan yang ideal juga bisa membuat tubuh jadi lebih fit dan tidak

ya robbi antal hadi Temukan ukuran berat badan ideal untuk pria dengan artikel informatif ini. Pelajari standar yang tepat untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh pria Anda! Misalnya, berat ideal tinggi 160 cm untuk pria berusia 30 tahun, menurut kalkulator BMI adalah di antara 47,4 kg hingga 64 kg.

ya robbi antal hadi Apakah berat badan Anda sudah ideal ? Berikut ini Tabel Berat Badan yang Disarankan untuk Wanita ; Tinggi Badan. (cm) · Kecil. Sedang. Besar ; 147. 42 - 45. 44 -Cek berat badan ideal dengan kalkulator BMI (Body Mass Index) atau Indeks Massa Tubuh. Bisa juga digunakan untuk memeriksa massa tubuh anak di sini. Cara menghitungnya: Berat badan ideal = Berat badan (kilogram): Tinggi badan (meter). Sebagai contoh, jika berat badan 47 kilogram dan tinggi