lari jarak jauh adalah nomor lari jarak pendek Pandangan lurus ke depan dengan lengan berada di samping badan. Cara melakukannya adalah dengan melangkahkan kaki kiri ke depan dan jari-jari Dalam konsep lari, ada beragam jarak yang harus ditempuh yakni, lari jarak pendek, jarak menengah, dan jarak jauh.
lari jarak jauh adalah Lari jarak jauh adalah salah satu cabang olahraga lari selain lari jarak pendek dan lari estafet. Olahraga ini termasuk dalam olahraga atletik. Sebutkan Peraturan pada Lari Jarak Pendek! Materi Penjasorkes · 1. · 2. Tepi garis start dan finish terdekat menjadi ukuran jarak perlombaan.
lari jarak jauh adalah Lari jarak jauh adalah salah satu nomor lari yang dilakukan dengan jarak yang cukup jauh. Lari jarak jauh biasa disebut dengan lari marathon. Lari jarak jauh atau maraton menjadi salah satu olahraga atletik terpopuler masyarakat karena dianggap bisa menantang adrenalin dan mengukur kekuatan para