sikap kapal terbang sikap kapal terbang 1. Mengatur posisi badan dengan berdiri tegak. 2. Kemudian rentangkan kedua tangan ke arah samping kanan dan kiri. 3. Lanjutkan dengan 1. Mengatur posisi badan dengan berdiri tegak. 2. Kemudian rentangkan kedua tangan ke arah samping kanan dan kiri. 3. Lanjutkan dengan
cara melakukan sikap lilin Bagaimana cara melakukan koreksi sikap kapal terbang Untuk melakukan koreksi. Sikap kapal terbang merupakan salah satu dari aneka gerakan dalam senam lantai yang berfungsi melatih keseimbangan tubuh dan konsentrasi.
sikap lilin Kedua tangan direntangkan, satu kaki diangkat dan diluruskan ke belakang, sementara satu kaki yang paling kuat dijadikan tumpuan. Setelah sikap Gerakan sikap kapal terbang ini juga biasa digunakan untuk melatih keseimbangan tubuh kita, gerakan sikap kapal terbang melatih keseimbangan